Диета Елены Малышевой

Удивительно, как много разных диет существует. И каждая из них предлагает ограничить свой рацион определенным набором продуктов и блюд. Причем порой рецепты бывают настолько...

Имбирная диета

Это, скорее, способ полезного питания, нежели полноценная диета. Здесь нет существенного ограничения в калориях, а похудение обеспечивается за счет введения в рацион имбиря. Некоторые...

Яичная диета Магги

Эта диета показывает существенный результат в потере веса, однако она довольно-таки жесткая, давайте поговорим о ней подробней. Яичная диета Магги Рассчитана диета на месяц, в течение...

Принципы диеты Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой является ответом этой известной телеведущей на попытки нечистоплотных дельцов нажиться на ее имени. Ведь некоторое время от ее лица активно распространялась...

Лёгкий путь к здоровому похудению

Похвастаться идеальными формами может не каждый человек. Более того каждый 4-й житель нашей планеты имеет проблемы с лишним весом. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни,...

Цветная диета

Любителям вегетарианской пищи, да и тем, кто с удовольствием ест овощи и фрукты, должна понравиться эта вегетарианская диета. Она имеет свои особенности: предусматривается пять...

Лактомарин: диета со дна океана

Как сохранить прекрасную фигуру? Вопрос, которым задается каждая из нас в любом возрасте. По одной из теорий, лишний вес – результат чрезмерной...

Как звезды худеют после праздников

Предлагаем вашему вниманию рецепты похудения после новогодних и рождественских праздников и каникул. Свои программы похудения представляют Вера Брежнева, Гвинет Пэлтроу и Скарлетт Йоханссон.   Белковый рацион...

Почему бесполезно считать калории?

Вечный подсчет калорий – больная тема для желающих похудеть. Но нужно ли вообще считать калории, имеет ли это смысл? Новейшие исследования однозначно говорят –...

Как правильно подобрать диету?

Ученые рассказали, чем нужно руководствоваться при выборе диеты.   Выбор диеты – дело непростое. И это не тот случай, когда можно посоветоваться с верной подругой. В...